紅棗: 8個， 銀耳: 半朵， 蓮子: 15， 冰糖: 10， 枸杞: 20
1銀耳和蓮子用冷水泡三個小時左右，把銀耳去蒂，撕成小片，我用的去芯的蓮子。大棗每顆切成7小塊，更好入味。
2處理好後加水放在電飯煲里，打開煮燙功能，40分鐘後加冰糖和枸杞，再煮40分鐘就好了。
3盛出來就可以喝咯