主料：番茄200克，蘋果300克， 調料：白砂糖5克
1. 將番茄洗凈，用開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出； 2. 蘋果洗凈，削皮，放入榨汁機中攪打成汁； 3. 蘋果汁兌入番茄汁中； 4. 果汁中加入白糖調勻，沖入溫開水，即可直接飲用。
食物相剋： 番茄：西紅柿忌與石榴同食。 蘋果：蘋果忌於水產品同食，會導致便秘。