萵苣: 小半根， 蝦: 4個， 胡蘿蔔: 少許， 土豆: 少許， 小蔥: 少許， 黑木耳: 少許， 小青菜: 少許
1這是材料，多少根據各個寶寶的用量
2蝦，胡蘿蔔，土豆切碎丁，放攪拌棒攪拌…這裡囉嗦兩句：食物少用攪拌棒真心不方便…可能輔食機更加適合。但是攪拌棒可以用長久…麻麻們自己選擇
3攪拌完的蝦，加剁碎的青菜…順時針攪拌
4用勺子凹出個圓形的造型，或者放虎口處擠一下，就會出來一個丸子。我在每個蝦丸下面放了生薑…事實證明不放會更好，或者放菜葉也是很棒的選擇
5上鍋，記得蓋上層東西…防止水進入
6這時候煮切丁的萵苣和木耳。
7濾水後，將木耳切碎，大蒜切丁
8鍋里放油，少油…娃吃一定要少油…我通常都是2-3滴，放蒜，隨即放萵苣和木耳。翻炒均勻，放水燒開
9這時候蝦球已經煮好，很好看有沒有
10將蝦球放入萵苣黑木耳湯中煮5分鐘，讓蝦味入湯。再丟二棵小青菜進去。味道那是極好的
1.油一定要少 2.我家娃吃鹽很少，所以快好的時候我會撒一點鹽。小孩子還是要少鹽，減少腎臟負擔