養生粥

原料

大米: 適量, 花生: 100g, 紅棗: 五顆, 黃芪: 一小把, 枸杞: 適量

步驟

1準備材料

2把紅棗,大米,黃芪,花生放入鍋中煮(可以放鍋在灶煮也可以直接用電飯鍋直接調熬粥功能)Ps,水要放的比平時煮飯多兩倍,喜歡稀的粥可以再放多點水

3米飯熬爛後放入枸杞攪拌,一直攪拌到枸杞變大變軟~大約5-10分鐘(攪拌可以使粥更細口感更好)


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