原料

雞胸肉: 一塊， 黃瓜: 一根， 胡蘿蔔: 一根

步驟

1把雞胸肉、黃瓜、胡蘿蔔切丁，待用。

2熱油，在肉丁上裹上麵粉。

3把食材放進鍋內翻炒5分鐘左右。

4完成。