原料

豆渣: ， 胡蘿蔔: ， 蔥: ， 免煮麥片: ， 麵粉: ， 鹽: ， 雞蛋: ， 油:

步驟

1把所有食材放入一個盆中。[胡蘿蔔擦絲，蔥切碎]

2攪勻成糊狀。

3電餅鐺預熱，放少許油，把麵糊放入鍋中攤成餅。

4成型後，翻面。兩邊都煎熟就可以。

5裝盤。一盤營養美食就可以享用了。

小技巧

還可以放自己喜歡的食材。口味和食材的多少自己來決定吧。也可以用不粘鍋來做。