麥片: 三大勺， 麥胚芽: 一大勺， 奶粉（牛奶也可以，但一開始水要減少喔）: 兩大勺， 雞蛋: 三個， 白糖: 兩勺
1奶鍋中燒一半的水
2水滾，放麥片+麥胚芽
3兩分鐘後打入一個雞蛋，迅速攪碎。 再打入兩個雞蛋，輕輕攪（因為我喜歡吃這樣的雞蛋所以不攪碎）
4水滾以後（或雞蛋差不多熟了），放奶粉，攪拌。
5放糖 （按自己喜好放，我喜歡甜食放得比較多） 搞定！
第一個雞蛋攪碎了是讓湯裡面有雞蛋，喝起來不會像喝牛奶一樣。並且這樣才叫羹嘛… 麥胚芽可以不加，但麥片要加 如果不喜歡吃雞蛋或者把雞蛋全攪碎了，可以加多一點麥片增加飽感。 麥片不是即食的。你也可以嘗試一下，順便告訴我什麼味道哈哈哈