胡蘿蔔: 50， 青椒: 30g， 土豆: 80g， 西紅柿: 50g， 洋蔥: 50g， 角瓜: 80g
11. 準備食材：土豆，西紅柿，青椒，胡蘿蔔，洋蔥，茭瓜。
22. 土豆，胡蘿蔔儘量切小塊兒一點，數它們倆個最難煮熟。家裡有微波爐的話，提前叮一下，也可以減少煮熟的時間吧~
33. 青椒和洋蔥切成小塊兒，屬於調味的蔬菜。 PS：青椒要挑選皮厚的那種，是不辣的，是維生素C非常豐富的一種蔬菜。薄的那種屬於麻椒帶一點點辣味，儘量不要做給寶寶吃。
44. 茭瓜切得塊兒大一些。這種蔬菜煮完之後，超級軟，大塊兒點正好可以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
55. 西紅柿用開水把皮燙掉之後，切成小塊兒。所有的蔬菜已經準備就緒。
66. 如果家中正好有黃油，就放入一小塊兒動物黃油，沒有的話就用普通的植物油。 PS：平時做菜很少會用到黃油，在烘焙食譜中需要用到黃油的部分，我通常也會改成植物油，因為黃油所含有的飽和脂肪酸在肉類輔食中經常能夠獲取，為了避免超標才改成了植物油。但這個羅宋湯屬於西式菜品，西方人比較習慣用黃油來做菜，加了黃油口感味道上更正宗一些。
77. 倒入洋蔥，胡蘿蔔，青椒。
88. 還有番茄，土豆和茭瓜。
99. 翻炒均勻後，倒入清水沒過蔬菜。
1010. 一直燉20多分鐘，胡蘿蔔和土豆煮軟後就可以準備出鍋。出鍋前，少加一點點鹽來調味。 PS：如果擔心加了鹽，口味變重可以把寶寶的份量盛出來之後，再加點鹽留給大人吃喲。
1111. 大人和小朋友都會超級愛吃的一道輔食，一鍋出是不是又省了好多功夫。
12別告訴我你不愛吃番茄 有番茄做湯底，酸酸的才開胃啊 好吧，你可以搭配很多蔬菜 然後只放一點點番茄 一點都不會酸啊