原料

骨頭: ， 紅棗，: ， 杞子: ， 黃茋: ， 英嘴: ， 元肉: ， 當歸:

步驟

1骨頭洗乾淨

2洗好骨頭，準備過好沸水

3把骨頭去血水

4準備好材料，洗乾淨

5再加桂圓肉，一起煲湯

6骨頭，和藥材一起煲2小時

7湯煲好，準備出鍋

8出鍋，放鹽均可

9裝盆，即可