胡蘿蔔: 110克， 藍莓: 10克， 菠蘿: 250克， 冰糖: 15克， 冰塊: 適量， 水: 400毫升
1胡蘿蔔洗凈切片
2取出藍莓醬備用
3菠蘿去皮切片
4將所有準備好的食材放入料理杯內，選擇最高檔（10檔）運行1分鐘
1、多吃胡蘿蔔和藍莓對眼睛好哦 2、加入適量冰塊口感更加 3、菠蘿的泡沫比較多，也可以後加入，並有一定的菠蘿果粒 微博號：格麗思 微信號：GREENIS健康生活 店鋪：格麗思電器旗艦店