排骨: 小肋排, 土豆: 兩小個, 豆角: 東北叫芸豆, 蔥姜: , 八角: , 花椒: , 桂皮:
1排骨切小塊,冷水入鍋,沸騰後去血沫煮個1-2分鐘就可以了
2八角花椒可以放入小袋子裡做成調料袋,鑄鐵鍋準備好,做開水,放入焯好的小肋排,調料帶,桂皮,蔥段,薑片,冰糖,淋入料酒,醬油,一滴滴白醋,大火水開後轉小火燉1個小時
3開蓋,加入鹽調味,再燉半個小時就可以了。冷卻後,分裝到飯盒裡,凍起來。
4吃的時候提前拿出一盒解凍。回家洗好土豆豆角,切條,三厘米左右
5坐鍋熱油,放入八角,蔥片,薑片,先倒入豆角,因為豆角不好熟,炒到變色後再放入土豆和燒好的排骨一起,排骨湯汁也要放進去哦
6等到土豆也軟綿了,就可以了,喜歡拌飯的留點湯汁,勾個芡兒
常見搭配 牛肉燴土豆胡蘿蔔,牛肉燴圓白菜土豆胡蘿蔔,五花肉燴海帶,五花肉燴大白菜。。。。還有待各位的創意開發