瑞典牛肉丸: 10個， 奶油沙司粉: 1袋， 蘆筍: ， 洋蔥: ， 雞腿菇: ， 奶酪: ， 黃油: ， 米飯:
1米飯鋪入烤盤
2蔬菜切丁，用黃油炒熟
3蔬菜和切好的肉丸鋪在飯上
4將沙司粉煮至醬汁狀態，澆入飯中
5切奶酪鋪上，入烤箱220度15分鐘
加水煮沙司粉，煮至醬汁狀態澆入飯中