悅意豆翅（這個品牌不錯，很好吃）: 半包， 有機筍尖: 半包， 黑胡椒: ， 胡蘿蔔: ， 香菜: ， 干辣椒: ， 香菇調味料（很重要）: ， 悅意醬油:
1準備食材
2將悅意豆翅冷水浸泡5分鐘，控干水分，將胡蘿蔔切絲、有機筍尖切片備用
3在鍋中倒入適量玉米油，將悅意豆翅炒至微黃撈出備用；
4在鍋中倒入適量玉米油，油熱後放入干辣椒炒香，放入筍尖、胡蘿蔔絲翻炒片刻
5放入悅意豆翅並根據個人口感放入食鹽、悅意醬油翻炒，起鍋時放入適量悅意香菇調味料、黑胡椒攪拌均勻即可。
我的這些食材都是在悅意生活購買的，安全健康還是有機的，豆翅很有豆味……很好吃，一道菜健康與否與食材有關……吃的過程中也要享受健康哦~~