簡介

這個湯是常常燉的湯，補鋅的效果很好，要是怕雞鴨的內臟，就用這款湯給孩子喝吧，味道好，還可健脾，補胃。有了好的胃口，吃的東西容易吸收，小孩的身體抵抗力自然而然的就會好起來了。

原料

腱子肉，黑木耳，黃花菜

步驟

1.腱子肉、黑木耳，黃花菜打結。 2.洗凈後放入冷水，燉鍋上自動檔燉3個小時。