粳米: 一平碗， 薏米: 1/3碗， 綠豆: 1/3碗， 鹽: 適量， 生抽: 適量， 雞精: 適量， 橄欖油(普通食用油應該也可以，偶用滴是橄欖油會更香些~): 一小平勺
1將薏米 ，綠豆 ，粳米浸泡一個晚上≧﹏≦ 比例為1:1:3
2浸泡完畢後將三種食材多次淘洗後放入高壓鍋中，不要加太多水，沒過五指即可(因為食材都被水泡過~)ps:如果想要嘗嘗濃濃的粥狀的焗飯水可以稍微多加一些~
3加入適量食鹽 ，生抽，雞精(這個鹹淡口味根據個人口味自己把握)。用勺攪均。然後直接滴入適量橄欖油 (不能太少了哦~)
4可以開大火煮了，等到氣閥沒有蒸汽冒出後再煮一分鐘左右(小心不要糊了啊~) 可以關火了 再燜10分鐘後就可以出鍋了(>_<) 味道香香糯糯滴
自己也可以做很多調整改良啥的(>_<) 期待大家分享的味道≧﹏≦