百合: 2個， 蓮子: 適量， 紅棗: 適量， 冰糖: 適量
1蓮子用溫水浸泡至少半小時
2將百合剝開，去掉褐色枯萎部分，洗凈
3將百合，蓮子，紅棗，冰糖置於盤中，入蒸鍋蒸大約20分鐘(待冰糖化開)，即刻享用味道最佳！