原料

糯米粉: 50克， 黑米: 70克， 蓮蓉陷適量: 克

步驟

1提前將黑米和糯米泡上4小時（想要有米嚼頭的感覺4小時，要是更糯一點就泡一晚上）

2泡好米後直接上鍋蒸20分鐘，蒸熟，稍涼後，手占水將黑米做成團將蓮蓉陷包在裡面，包好後再上鍋蒸5分鐘就好了。

3這是4個黑米糰的量。