肉鬆: 適量， 蝦皮: 適量， 米飯小半碗: ， 青菜一丟丟: ， 鹽一丟丟:
1水開放米飯，煮開放蝦皮，肉鬆，一丟丟青菜，一丟丟鹽，
2煮開就可以了
3好吃又養胃的粥
蝦皮跟肉鬆都是有些許鹹味的，所以鹽一定要少放，只要有米飯做粥就很快。超級快手。
