皮蛋拌豆腐

原料

皮蛋: 2個, 水豆腐: 300克;, 鹽: , 醋: , 芝麻油: , 辣椒油: , 生抽: , 生薑: , 大蒜、蔥: 各適量

步驟

1先將豆腐切丁,皮蛋去殼後也切成丁,姜蒜切末,蔥切花

2鍋內放入適量的水,煮沸後放入豆腐丁,再加入少許的鹽,煮2分鐘後撈出瀝干晾涼待用

3調醬汁:將姜蒜末、蔥花放入碗中,加入適量的鹽、生抽、醋、芝麻油、辣椒油,拌勻調成醬汁

4將皮蛋丁與晾涼的豆腐丁放入碗中,倒入調好的醬汁,腌制10分鐘左右即可

小技巧

做豆腐時最好少放或不放蔥,因為蔥內含有大量的草酸,它會與豆腐中的鈣結合形成草酸鈣,從而影響人體對鈣的吸收.


相關菜譜

  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐。
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 拌皮蛋豆腐
  • 豆腐拌皮蛋
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋肉鬆拌豆腐
  • 小蔥皮蛋拌豆腐
  • 初學者皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌嫩豆腐
  • 小蔥皮蛋拌豆腐
  • 老家皮蛋拌豆腐
  • 皮蛋拌芋頭豆腐