帶魚: 500g, 麵粉: 適量, 番茄醬: 三湯匙, 白糖: 半湯匙, 醋: 半湯匙, 味極鮮: 一湯匙, 雞精: 少許, 姜: 一片, 蒜: 三四瓣, 蔥: 一小段, 植物油: 適量, 香菜: 兩顆
1帶魚處理乾淨待用。 姜切絲,蒜剝皮,蔥切片待用。 番茄醬,白糖,雞精,醋,味極鮮調勻待用
2鍋中熱油,8成熱時,帶魚沾乾麵粉入油炸至金黃色出鍋待用
3帶魚炸好後,鍋中換少許新油,放入薑絲,待油6成熱時放入蔥花,炸出香味後倒入調好的番茄汁不停攪拌,根據個人喜好可加入適量水,番茄醬開花後澆到帶魚上,最後可點綴香菜作為裝飾與提味。