原料
雪花牛肉粒/牛裡脊肉: 300g, 蒜頭: 1-2頭, 現磨黑胡椒: 足量, 現磨海鹽: 適量, 雞蛋清: 1枚, 生粉: 適量, 蚝油: 適量, 白砂糖: 足量, 百里香: 適量, 橄欖油: 少許
步驟
1腌制: 牛肉放置置室溫(半小時-1個半小時,根據季節) 鹽,糖,黑胡椒,雞蛋清,橄欖油,用手抓勻,給肉按摩,腌制30分鐘,腌制完成後加入生粉 PS: 牛肉的組織比較粗,一定要腌制一會兒肉才能入味 食材準備: 一頭大蒜剝出待用
2煎: 平底鍋7分熱,少許橄欖油,放入百里香,牛肉粒煎至表面斷生後撈出(牛排煎法) 炸: 六成熱,蒜瓣過油,淺金黃色撈出
3翻炒: 橄欖油,蚝油,糖,牛肉粒,黑胡椒,倒入蒜瓣,翻炒幾下裝盤