原料

米粉: 1-2勺， 南瓜: 適量

步驟

1南瓜去皮去籽 切小塊

2將切好的南瓜塊上鍋蒸20-30分鐘

3將蒸好的南瓜放入攪拌杯

4南瓜本身含水量豐富 直接攪打即可

5香甜柔滑的南瓜泥

6取適量南瓜泥與米粉混合

7南瓜泥米糊就完成了

小技巧

添加輔食初期 量要小 慢慢增加 觀察寶寶對食材的反應