黑米: 一小把， 玫瑰乾花: 2-3朵， 枸杞: 5-6顆， 冰糖: 2-3顆， 開水: 適量
1黑米放入鍋內，文火慢焙。
2煸至黑米表皮爆裂，散發出香氣時盛起放涼。
3這樣的。
4茶杯中放入1/3的開水溶解冰糖。然後放入枸杞。
5放入玫瑰乾花。
6放入黑米。
7加滿開水沖泡。