清炒蒜泥茄子 0

原料

茄子: 1-2根, 大蒜: 1個, 油: 適量, 鹽: 適量

步驟

1將茄子去皮,切成一厘米左右的小塊。

2將切好的茄子放在清水中淘洗,浸泡。

3大蒜剝皮,切成蒜泥

4鍋燒熱,倒油,感覺油差不多熱了時放少許花椒,查看油的溫度,油熱後倒入一半的蒜泥爆香

5將洗凈的茄子倒入油鍋翻炒,翻炒過程中加鹽改中火

6帶茄子完全軟糯,並且油被逼出後,倒入剩下的蒜泥,關火翻炒出鍋即可。

小技巧

  1. 切好的茄子一定要立馬泡水裡,變切把切好的防水裡,這樣可以防止茄子變黑。 2. 蒜分兩次放會更香哦~ 3.因為茄子本身吸油,所以油一定要燒熟,我家用的花生油,如果沒有完全燒熟會有一股花生味,茄子會把這種味道吸進去,這樣就不好吃啦。有些家用菜籽油也會有這個問題,一定注意。 4.因為是素菜,所以我沒有放味精,如果有習慣放味精的朋友也可以添加少許,

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