原料

胎菊: 5g， 薄荷: 8g， 開水: （400ml杯連料加滿）

步驟

1稱量好薄荷

2胎菊～放入400ml的杯中

3加滿開水

4蓋上蓋子，至少燜10分鐘左右

5即可飲用～

6用有濾網的杯子會比較方便，也可以用普通牙杯泡好，篩網過濾後，飲用

小技巧

1.可反覆沖泡兩到三遍。 2.由於屬於中藥類，不用清洗直接沖泡，所以沉底雜質不喝。