健康五彩飯糰子

原料

自己喜歡的蔬菜和肉: 適量, 熟米飯: 適量

步驟

1將自己喜歡的肉類和熟米飯攪拌在一起!(我是事先加了醬在米飯里的)

2把蔬菜切成小碎碎

3一小點油

4熱油!

5小火煎菜

6將蔬菜和第一步的拌飯混在一起!

7保鮮膜蓋好!捏成自己喜歡的形狀!

8完成!

小技巧

我們是用保鮮膜蓋著做的,如果想要用手揉的話,最好在手上均勻地抹一點油哦!


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