原料

雞肉: ， 蘆筍: 1根， 胡蘿蔔: 半根， 蒜薹: 2根， 火龍果: 半個

步驟

1準備材料

2切丁切粒，雞肉用醬油蛋清薑片碼一下

3火龍果切大塊

4熱鍋冷油下雞肉翻炒

5下其他配料（除火龍果）

6放火龍果翻炒幾下

7完成