雞胸肉: 2塊
1先幫雞胸肉洗乾淨切片,最好切的薄一點。烤架刷一層油,家裡什麼有都可以用。然後幫雞胸肉放入烤架上。
2烤箱預熱200度,放入烤箱中間,下面用烤盤接上面的油流下來。用上下火烤20分鐘。
320分鐘烤完拿出來,翻一面刷油,接著烤20分鐘。
4反面烤過20分鐘,就好了。看顏色感覺不行可以在烤10分鐘左右,具體時間根據自己烤箱功率來,主要看顏色,發金黃色就行。要是肉切的厚大就要多烤一會。
5我家寶貝吃的很嗨。很喜歡。