煎燒牛筒骨Ossibuchi alla Milanese

原料

帶肉橫切牛筒骨: 500g, 洋蔥(小): 1個, 白葡萄酒: 一杯, 橄欖油: 3勺, 黃油: 40g, 麵粉: 少許, 黑胡椒: 少許, 鹽: 少許, 歐芹: 一小把, 大蒜: 一瓣, 檸檬: 一個(只取表皮), 高湯: 一壺

步驟

1牛筒骨洗凈控干水分,用剪刀將貼近筒骨處的膜剪斷

2在牛筒骨的兩面薄薄地撲上麵粉備用

3平底鍋加熱化開黃油,倒入橄欖油混合均勻後,加入切碎的洋蔥,小火慢慢炒出香味

4洋蔥變成透明色(約15分鐘)後,放入牛筒骨煎至兩面金黃色

5倒入白葡萄酒烹制一會兒後加鹽、黑胡椒調味,倒入高湯,加蓋小火燉制至少一個半小時

6用磨皮器將檸檬皮磨成屑,大蒜切末,歐芹切末備用。筒骨離火前5分鐘加入鍋內拌勻即可。

小技巧

1、牛筒骨上的骨膜如果不剪斷,會使筒骨在燒制過程中捲縮,從而影響美觀。 2、加蓋燉制時如果鍋蓋上沒有孔,則需要留出一個小縫出氣。 3、燉制時需要不時晃動平底鍋防止筒骨粘連在鍋底,必要時可以添加一些高湯。 4、義大利人喜歡配上藏紅花調味飯或者是玉米粥(polenta)一起吃。


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