麵粉: 120克， 肉餡: 30克， 香菇: 2-3朵， 菠菜、胡蘿蔔、紫甘藍: 各20克
1準備好食材
2肉餡中加入適量蝦皮粉，加入香菇碎
3菠菜、胡蘿蔔和紫甘藍分別加入少許水
4麵粉中分別菠菜汁、胡蘿蔔汁和紫甘藍汁和成麵糰
5麵糰擀成面片，切成長方形
6麵皮包入適量肉餡
7包成糖果形狀
8上鍋蒸熟或水煮
9成品
營養：蔬果麵皮不同意普通的白面，它會讓寶寶們攝入更多食材所帶給我們的營養素。並且可愛的糖果的樣子也更惹孩子們的喜愛。 感興趣的寶媽可以加微信：dnf_dnf66 每天都有輔食分享，育兒分享。讓寶寶愛上吃飯！