清炒荷蘭豆

原料

荷蘭豆: 0.2kg, 蒜: , 姜: , 鹽味精: , 油:

步驟

1荷蘭豆去掉兩頭和筋,洗乾淨

2壓蒜器很好用噢

3熱油加入薑絲和蒜泥

4加入荷蘭豆翻炒兩分鐘,中途加鹽和雞精

5出鍋啦

小技巧

要不停翻炒不然容易糊噢


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