原料

玉米罐頭: 一個， 雞胸肉: 一人分量， 蔥: 適量

步驟

1水燒開 把雞胸肉燙至無血色 然後把水倒掉

2鍋內倒入適量油 油熱後翻炒雞胸肉

3加入玉米罐頭（罐頭裡的玉米水一起倒入）

4炒至水吸干後撒上蔥花

5翻炒