爆炒蟶子

原料

蟶子: 500g, 橄欖油 姜 花椒 蒜 辣椒 小蔥:

步驟

1油五成熱放入薑末蒜末花椒辣椒,炒香。

2放蟶子入油鍋爆炒至肉體縮小(好殘酷=_=)

3裝盤,加入小蔥碎裝飾。

小技巧

菜式場買的蟶子吐沙吐得差不多了,買回家習慣放水裡繼續吐。炒之前瀝水,不然怕濺油。


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