蝦仁: 適量， 魷魚: 適量， 魚塊: 適量， 口蘑: 10朵， 嫩玉米粒: 適量， 蟹棒: 4根， 黃油: 2大勺， 麵粉: 50克， 鹽: 適量， 白鬍椒: 適量， 淡奶油: 50克， 芝士: 30克， 貝殼: 適量
1準備材料，口蘑切片，魚切塊，魷魚切大丁，蟹棒切大塊，芝士我用的是做披薩剩下的馬祖熱拉芝士（蝦仁和海貝太貴了，這次沒有用(つд⊂)）
2熱鍋下一大勺黃油，然後入口蘑、蟹棒、玉米粒、魚塊、魷魚、蝦仁和海貝等炒熟
3熱湯鍋，下一大勺黃油，融化後放麵粉炒熟
4入適量涼水，在大火燒開的過程中儘量攪拌，力求將麵粉塊攪散，不要有塊狀
5倒入步驟二中炒熟的口蘑等，依次再加淡奶油和芝士煮開
6出鍋食用之前加白鬍椒和鹽調味
7享用吧(•౪• )
菜譜為四碗量，粘稠度可以通過水和麵粉的用量來調整