雞腿: 2個, 老抽: 中湯勺一勺, 生抽: 中湯勺兩勺, 番茄醬: 中湯勺一勺, 花雕酒: 少許
1我選用的是三黃雞腿,肉質厚實、鮮嫩。先處理一下,將雞腿中雜質、淋巴、血管清理乾淨。為了能夠入味,需要在表面劃幾刀。
2為了能夠讓調味料與食材充分攪拌,請準備一個大大的碗(我用的是大號色拉碗)。老抽、生抽、番茄醬以1:2:1的比例調製(我用的是家裡的中湯勺)充分調開
3將少許花雕酒塗抹於雞腿表面,然後將雞腿放入調料碗中,充分攪拌(必須帶上一次性手套),讓雞腿每個角落都沾上料
4準備兩個食品保鮮袋,將雞腿連同調料裝進其中一個保鮮袋,紮緊。為以防萬一,外面再套一個保鮮袋,如圖那樣
5將紮好的雞腿放入冰箱,半天左右,這期間,將袋子翻動兩次,目的是讓雞腿各個方位都入味
6放入烤箱,我家烤箱用的是175度,雙面烤模式,25分鐘,取出後翻個面,再烤15分鐘。取出涼透就行了。需要吃起來文雅一些的,切塊即可
我家控糖。喜歡甜一點的,建議在烤完單面後刷上一層蜂蜜; 這個料,腌整雞、雞腿、雞翅都是可以的,稍稍調整烤的時間就可以了; 各家烤箱不同,上述溫度、時間僅是一家而言,請根據自家烤箱的情況做調整; 烤的時候務必在烤箱內放上錫紙,否則烤盤太難洗了; *吃的時候,佐以甜辣醬也很不錯;