中式雞翅雜蔬焗飯

原料

參考分量2-3人份: 調味料請依個人口味增減, 雞全翅: 3個, 土豆: 1個, 綠燈籠椒或青椒: 1個或1根, 胡蘿蔔: 半根, 洋蔥: 半個(不可省略), 雞蛋: 2個, 黃油或植物油: 20克或兩茶匙, 醬油: 兩茶匙, 糖: 半茶匙, 鹽和雞精: 各一小勺, 馬蘇里拉奶酪: 適量

步驟

1先處理原材料,如圖。

2準備好後,與此同時讓電飯鍋開始煮飯,你家平時2-3人什麼分量就是什麼分量,但要注意米下電飯鍋後要比平時煮乾飯的水量要多出一些,大約多出小半飯碗,土豆會吸水,而且進烤箱後也會烤掉一些水分。

3黃油下鍋,低溫融化,高溫黃油易焦。先炒洋蔥,煸炒至變軟表面呈金黃色,要炒夠時間讓香味徹底被炒出來。

4剩下的材料下鍋翻炒,不久後你家就會香到鄰居要來捅人了。炒到雞翅表面看著已熟即可,土豆胡蘿蔔還生沒關係,還要再下電飯鍋燜的。

5調味出鍋,可依個人口味來增減,但是不建議放辣的和胡椒粉,會掩蓋後來奶酪的香味。注意要比平時的菜口味重些,要不混了白飯就沒味道了。

6出鍋。這時電飯鍋里乾飯已經收了一半水但看著還是潮濕的,把料下電飯鍋一起燜。

7另起鍋炒蛋,劃散,熟了立即起鍋。

8飯跳鍵煮好後,把炒好的蛋一起放進去攪拌均勻,移到容器里。撒上馬蘇里拉,烤箱200度預熱5分鐘,進去後下層190度15分鐘,最後上層3分鐘上色。

9別偷懶要注意看著,別焦了呀。

10歐啦,開吃。我配了奶香淮山汁,很搭呢。

11放涼一點點才能更好拉絲,我等不了了,餓死了。祝大家吃得開心。

小技巧

用料可隨意發揮,冰箱有什麼解決不掉的請狠狠丟進去,推薦火腿包菜丸子,但要注意要增加相應的調味料。


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