夏日祛暑綠豆湯

原料

綠豆: , 糯米: , 冰糖:

步驟

1晚上把綠豆放碗里洗乾淨,放冰箱過夜!因為現在天氣太熱,放室溫泡會容易發臭!

2早上起來給換個水,繼續放冰箱裡面泡!晚上下班回家就把綠豆給煮了!湯可以多些!泡了24小時的綠豆很容易就煮熟了,二十分鐘差不多,放適量冰糖!然後關火,等冷卻之後放冰箱過夜!這個時候就可以抓兩把糯米,用水洗乾淨後放冰箱泡著!幹完活就可以去睡覺了!

3早晨起來把糯米蒸一下,把冰箱裡面的綠豆湯拿出來盛碗里,把蒸好的糯米泡裡面!可以放冷的糯米也可以放熱的糯米,看個人喜好!早上吃這麼一碗冰冰涼涼的綠豆湯,感覺暑氣都去了不少!

小技巧

這個步驟很適合上班族,準備的時間都是正好上下班的時間,能很好的利用起來!泡泡煮煮時間都不多!趕緊給自己做一份祛暑好味道吧!


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