番茄魔芋羹

原料

番茄一個: , 魔芋200克: , 水適量: , 澱粉一勺: , 蔥花一丟丟:

步驟

1番茄切丁

2魔芋切丁

3魔芋跟水一起入鍋燒開

4放番茄燒開,澱粉勾芡入鍋攪勻,放調料,鹽,炒菜粉,生薑粉,椒鹽,玉米油,攪拌均勻燒開,關火

5放蔥花

6裝入餐具,可以開動了

小技巧

魔芋基本沒熱量,番茄也是低熱量,減脂的佳品,有些親不喜歡魔芋吧!????我以前也不喜歡,現在真是超級超級喜歡,它沒熱量啊!????記得少油少鹽噢!


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