雞蛋: 1個， 牛奶: 80克， 鹽: 適量， 香蕉?: 1根， 牛油果?: 半個， 草莓?: 適量， 益力多: 2瓶， 麵粉: 適量
1準備好食材
2益力多倒進榨汁機，我用的是豆漿機，可以榨果汁
3倒進去完畢
4挖半個牛油果?進去，開始榨榨榨
5挑一根超熟透的香蕉碾碎，越碎越好
6加入雞蛋?，適量麵粉，牛奶，z型攪拌，最後狀態呈濃稠的酸奶度就ok啦
7使用不粘鍋開始煎啦，怕粘鍋的可以加點點油，不要太多
8加上水果擺盤，旁邊的牛油果益力多也ok啦，開動吧！