喂飽小怪物速成班-人見人愛的私家茄丁面

原料

半肥半瘦後臀尖: 一塊 約半斤, 茄子: 兩個, 蔥姜蒜: 切沫, 大料: 一個, 料酒生抽老抽: 適量, 鹽糖白鬍椒: 適量, 炸醬: 可有可無

步驟

1肉一塊

2肥瘦分開 瘦肉適量撒鹽腌制

3熱鍋涼油 先放入肥肉丁 小火煸出油 炸成油丁

4炸好的樣子

5開大火加入蔥姜蒜大料

6放入瘦肉 火一定要大

7炒至變色 放入茄丁 翻炒

8炒至體積縮小 放入料酒

9生抽 約五六瓷勺

10老抽一勺 炸醬一勺

11熱水 沒過茄丁即可

12蓋上鍋蓋 小火燉二十分鐘

13出鍋前放入鹽糖胡椒調味

14上桌

15上桌

小技巧

一勺炸醬 沒有可不放 放了更精彩 有醬香味兒 瘦肉一定不要炒太久 表面變色即可 保持水分 比較軟嫩


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