紅棗: 想放多少就多少， 玫瑰: 想放多少就多少， 桂圓: 想放多少就多少， 枸杞: 想放多少就多少， 橙皮: 想放多少就多少， 冰糖: 一丟丟
1所有的配料洗乾淨，控水。玫瑰可以不洗。玫瑰選擇小花苞的比較香。
2大棗去核切丁，也可以料理機加水打成棗泥，我喜歡有顆粒的紅棗茶，就切丁丁就好了。
3切好了，累死。
4鍋里添水，事實證明我添的水少了。用不粘鍋好，不容易糊。
5放入所有的材料，玫瑰用手碾碎放入，很香。
6少許冰糖，是為了防腐，大棗本身很甜，不能放太多。
7熬啊熬，熬成介個樣子，稠稠的。
8晾涼，裝瓶。
9來一杯，美容養顏又美味。
熬好的茶需要冰箱保存。 材料自由選擇的力度很大，還可以放桂花、葡萄乾、等一切想放的東西。 熱水一衝就是一杯。