核桃仁: 200g， 大杏仁: 100g， 紅棗: 400g， 葡萄乾: 100g， 蜂蜜: 600g
1400g大棗去核加剛到棗肉一半的水，蓋保鮮膜微波爐大火5分鐘，拿出再加一半水再5分鐘就得到棗泥，因為是做蜜膏所以不要去掉棗皮
2黑芝麻、核桃仁、大杏仁分次放進料理機里打碎
3最後打棗泥跟葡萄乾
4果仁料一層、棗泥葡萄乾泥一層分幾層裝進罐子裡，最後加入全部的蜂蜜拌勻
5用開水衝來做茶喝非常好喝，一遇到熱水就成了白色的粥樣