雞胸肉: 150g, 生花生或酒鬼花生: 50g, 黃瓜丁: 適量, 蔥段、干辣椒段、花椒: 適量, 澱粉: 1-2大勺, 白鬍椒粉、料酒、鹽: 少量, 生抽、醋、白糖、姜粉或生薑末: 少量
1首先準備食材。
2第一步先調醬汁,生抽里放入醋、白糖和姜粉或生薑末放一旁備用。
3然後在花生里倒入熱水浸泡。
4浸泡花生的時間,我們來切雞丁,儘量切成一樣大小,但是因為我刀工實在太low,大家就隨便看看吧!
5然後在切好的雞丁里放入少量鹽、白鬍椒粉、料酒和澱粉拌勻,放入冰箱冷藏備用。
6接著把用熱水泡過的花生去皮。 這裡說一下,因為炸花生米有點費時間,大家如果實在不想炸的,也可以直接買酒鬼花生來做。
7炸花生切記要冷鍋冷油的時候就倒入花生,然後再開小火炸10分鐘左右。
8接著撈出,放置10分鐘再復炸一次,直到花生表面焦黃。
9用不粘鍋,熱油大火炒雞丁,雞肉一變色就出鍋,要保持雞肉鮮嫩。
10鍋里留底油,放入花椒和辣椒段炒出香味。
11再放入蔥段翻炒幾下。
12接著倒入黃瓜丁翻炒,之後倒入雞丁和之前調好的醬汁快速翻炒,最後放入炸花生米,起鍋。 這裡跟大家抱歉一下,因為我沒有發現內存滿了,所以過程有些遺漏,大家有實在不明白的,就請去我的博客看文字食譜。
13那麼美味的宮保雞丁就完成啦! 由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合著花生的香脆,實在是一道下飯的首選菜肴。 謝謝大家的觀看,歡迎大家關注我的微信微博和優酷空間來討論交流。
1.因為炸花生米有點費時間,大家如果實在不想炸的,也可以直接買酒鬼花生來做。