米飯炒餅

原料

米飯: , 發麵餅或者饅頭: , 火腿腸: , 蒜,蔥,鹽,黑胡椒:

步驟

1準備材料,喜歡那種就多放

2熱油蔥白蒜炒香

3先放米飯翻炒

4然後發麵餅火腿腸翻炒均勻

5少許鹽,黑胡椒炒勻

6放點蔥花出鍋

7兩大主食合二為一

小技巧

可以用蔬菜換掉火腿腸,也可以放點雞蛋,減脂期就少放油


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