酸酸甜甜菠蘿派(減糖版)

原料

新鮮菠蘿肉(派餡): 350g, 砂糖: 25g, 低筋麵粉: 6g, 玉米澱粉: 8g, 黃油: 10g, 低筋麵粉(派皮): 160g, 黃油: 80g, 蛋黃: 1個, 牛奶: 45g, 泡打粉: 1g, 鹽: 2g, 糖: 25g, 全蛋(刷蛋液用): 1個

步驟

1將低筋麵粉、糖、鹽和泡打粉過篩兩次

2黃油切成小塊放入過篩好的麵粉中

3然後搓成粗玉米面狀

4然後加入蛋黃和牛奶攪拌均勻

5揉捏成團,不要使勁避免出筋,蓋上保鮮膜放冰箱冷藏。

6我們將菠蘿削皮去掉中間硬芯,切小塊備用

7黃油放入鍋內小火融化

8菠蘿放入鍋中一直翻炒至湯汁基本收干

9菠蘿炒至湯汁快收干時,把低筋麵粉和玉米澱粉用30ml涼水攪拌均勻,倒入鍋中一起翻炒。

10炒至到這樣粘粘的狀態就可以了。晾涼備用。

11把冷藏好的麵糰取出擀成比派模具直徑大6-8cm的薄片(大概3mm厚)鋪到派盤裡。用擀麵杖把多餘部分擀掉。

12用叉子把派底叉滿小孔(防止烤制中派底鼓起)

13鋪上烘培紙,填入紅豆或綠豆,放入烤箱下層180度烤15分鐘,然後去掉壓豆,再蓋上錫紙烤10分鐘

14派底烤好後取出晾涼,將菠蘿餡填入,把剛剛多餘的麵糰擀成薄片切成條,編好放在派面上,然後刷上蛋液。

15放入烤箱中層180度繼續烤25分鐘,觀察是否上色,根據烤箱溫度不同,上色後可以考慮再蓋上錫紙烤5-10分鐘出鍋!


相關菜譜

  • 酸酸甜甜的菠蘿派
  • 酸酸甜甜,菠蘿飯
  • 酸酸甜甜菠蘿雞
  • 酸酸甜甜
  • 酸酸甜甜
  • 酸酸甜甜,糖醋蓮藕
  • 酸甜菠蘿排骨
  • 酸甜菠蘿炒飯
  • 酸甜菠蘿排骨
  • 酸甜菠蘿球
  • 酸甜菠蘿醬
  • 酸甜菠蘿排骨
  • 酸甜菠蘿牛肉
  • 酸甜菠蘿雞
  • 酸酸甜甜蘋果醬
  • 酸酸甜甜酸梅湯
  • 酸酸甜甜八寶飯
  • 酸酸甜甜山楂糕
  • 酸酸甜甜葡萄汁
  • 酸酸甜甜飯
  • 酸酸甜甜の糖醋麵筋
  • 酸酸甜甜的糖醋蘿蔔
  • 菠蘿蝦仁飯(酸酸甜甜就是我)
  • 蓑衣黃瓜(小朋友酸酸甜甜版)
  • 酸酸甜甜番茄面
  • 酸酸甜甜李子撻
  • 酸酸甜甜酒釀魚
  • 酸酸甜甜的豬排
  • 酸酸甜甜山楂醬
  • 酸酸甜甜蔬菜湯
  • 酸酸甜甜煮紅果
  • 酸酸甜甜山楂醬
  • 酸酸甜甜楊梅汁
  • 酸酸甜甜桔子醬
  • 酸酸甜甜腌蘿蔔