【低卡快手】簡易版菠蘿派

原料

菠蘿: 適量, 低筋麵粉: 適量, 玉米澱粉: 適量, 甜菊糖(沒有就普通白糖): 適量, 水: 適量, 切片麵包: 一片

步驟

1菠蘿切小丁放進鍋里熬,直到出水後水收干

2熬菠蘿的同時取一碗,加入少量玉米澱粉、低筋麵粉、甜菊糖,再加入水,攪拌均勻

3菠蘿汁基本收乾的時候倒入澱粉水(此時預熱烤箱180度),一直攪拌直到濃稠狀態,關火

4烤盤上鋪油紙或錫紙,麵包放上去,再把熬制好的菠蘿餡鋪在麵包上,送入烤箱180度15-20分鐘

小技巧

菠蘿餡做多了吃不完可以裝好冰箱儲存


相關菜譜

  • 簡易菠蘿派
  • 簡易快手版蘋果派
  • 超簡易菠蘿派
  • 飛餅版菠蘿派~快手~
  • 低卡減肥蘋果派
  • 香蕉鬆餅(低卡快手版)
  • 快手低卡燕麥巧克力
  • 低卡快手大阪燒
  • 菠蘿派(快捷版)
  • 簡易版哈密瓜派
  • 菠蘿飯?簡易版
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 菠蘿派
  • 快手低卡早餐●´∀`)ノ♡
  • 快手低卡拌面沙拉
  • 低卡快手糙米蛋餅
  • 快手低卡吐司沙拉
  • 金槍魚梅子茶泡飯 快手低卡