【低碳水】格蘭諾拉

原料

椰子油: 2-4大勺, 抹茶粉: 2+1小勺, 海鹽/喜馬拉雅粉鹽: 一丁點, 香草精: 1小勺, 杏仁粉: 3/4杯, 美國大杏仁: 1杯,一部分切的粗些一部分細些, 碧根果/核桃仁: 1/2杯,切碎, 南瓜籽/瓜子仁: 1/3杯, 代糖: 1大勺

步驟

1椰子油融化。加入過篩的2小勺抹茶/其它粉,鹽,香草精。

2混合均勻了之後把所有其它的都加進去。放進烤箱 16度10分鐘直至出香味。別烤糊了。

3冷卻之後再撒上剩下的1小勺抹茶拌勻。冰箱冷藏。


相關菜譜

  • 格蘭諾拉麥片
  • 格蘭諾拉麥片
  • 格蘭諾拉燕麥片
  • 格蘭諾拉麥片
  • 格蘭諾拉麥片
  • 格蘭諾拉麥片
  • Granola格蘭諾拉燕麥片
  • 格蘭諾拉能量麥片
  • Granola格蘭諾拉麥片
  • Granola(格蘭諾拉麥片)
  • 格蘭諾拉脆麥片
  • granola 格蘭諾拉麥片
  • 隨心所欲的格蘭諾拉燕麥片
  • 格蘭諾拉酸奶水果撻
  • Homemade Granola 格蘭諾拉燕麥片
  • 水果牛奶格蘭諾拉杯
  • 格蘭諾拉南瓜酸奶沙拉
  • 格蘭諾拉燕麥片 Homemade Granola
  • 【簡單好吃的】格蘭諾拉麥片
  • 健康營養Granola格蘭諾拉麥片
  • Chocolate Granola格蘭諾拉早餐麥片
  • 格蘭諾拉核桃水果乾燕麥片
  • 格蘭諾冰淇淋三明治
  • MEYER喚醒美味—香蕉格蘭諾拉三明治
  • 格蘭諾拉脆麥片牛軋糖
  • 超美味格蘭諾拉(香蕉椰子口味)
  • 格蘭諾拉脆麥片糖不甩
  • Granola 元氣滿滿的格蘭諾拉麥片
  • 【低碳水】雜糧酒釀
  • Today's breakfast 格蘭諾拉脆麥片
  • *Winter is Coming*格蘭諾拉奶酥吐司
  • 雙莓格蘭諾拉麥片(Peaceful Cuisine的方子)
  • 茄子mini pizza(低碳水)
  • 西葫蘆熱乾麵(低碳水)
  • 低碳水·西葫蘆布朗尼