工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸: 需要數量, 雞腿肉: 250g, 油菜花(西蘭花也可以): 1/2束(1/4束), 鹽: 少量, 芝麻油: 適量, A 醬油: 1勺, A 味淋(日本用料): 1勺, ※味淋代用: 味淋1勺≒料酒1勺,砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化, A 料酒: 1勺, A 水: 1勺, A 洋蔥泥: 小洋蔥1/4個
1把雞腿肉切筋,有點厚部分切開,放鹽。
2準備小鍋。水放入鍋到2/3高位,放點鹽,點火。漏網掛上洗滌盆。把油菜花切為5厘米。水開了,火調為中火,把油菜花放入鍋里煮至熟。(大概5分鐘)煮好了,油菜花倒漏網裡。
3準備平底鍋,碟子。芝麻油放入鍋里,點火,等待30秒。把步驟1雞腿肉放入鍋里,兩面烤至熟。把烤好雞腿肉放在碟子上。用廚房紙撒掉平底鍋里油。
4準備盤子。把A用料放入盤子裡,拌均。拌好A用料放入步驟3鍋里,點小火,沸騰了,滅火。把步驟3雞肉切塊。
5做好了,把步驟4雞塊裝碟子(油菜花也放點)。把步驟4用料撒上雞塊上就可以吃了。