橄欖菜雞蛋鍋巴飯

原料

大米: 1/2杯, 清水: 適量+3/4杯, 雞蛋: 1枚, 橄欖菜: 1大匙

步驟

1雞蛋如果是冷藏的請拿出來回溫,當然如果不介意生雞蛋也無所謂。

2大米用適量水淘洗乾淨,瀝干加入3/4杯水浸泡20分鐘+

3乾淨的鐵鍋里倒入米和水,把米稍微鋪平,中火燒到水開,轉最小火燜煮(如果米多水多,請稍稍加大火候,稍稍)

4等到表面上看不見水,但米還沒有完全乾掉的時候,傾斜轉動鍋子,改變受熱區域,使受熱面積均勻

5等到水完全乾了,飯也應當熟了,可以揭開鍋蓋嘗一下,而後根據對鍋巴的喜好和需要延長煮飯時間。

6熄火,打入雞蛋,迅速攪拌均勻,利用米飯的溫度燙熟雞蛋,用鍋鏟鏟一下,鍋巴會比較容易鬆脫。加入橄欖菜拌勻即可出鍋。

小技巧

1、杯子就是電飯煲附贈的量杯。 2、我用的小火是開關接近於12點方向所產生的,而不是一般意義上6點方向的,12點方向的火力微弱且受熱面積較大,較平均。 3、米煮熟其實很快,如果煮的分量少,請全程看護。 4、不要用不粘鍋! 5、橄欖菜請根據自己的口味自行調節用量


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