原料
瘦豬肉: 300克, 蜜豆: 500克, 菜油: 80克, 精鹽: 15克, 料酒: 10克, 濕澱粉: 30克, 蔥、姜: 少許, 高湯: 少許, 紅椒: 少許, 花生油: 少許, 味精: 少許, 燒汁: 少許, 蚝油: 少許
步驟
1將扁豆擇去兩頭,清洗乾淨,用開水, 燙透,撈出控凈水。
2將瘦豬肉洗凈,切成肉片,放入盆內,用30克水澱粉、5克精鹽上漿,用熱鍋溫油滑散撈出。
3將油放入鍋內,熱後下入蔥薑絲熗鍋,再投入肉絲、扁豆絲煸炒一下,加入高湯、精鹽、料酒、味精,嘗好味,待開時勾芡即成。
小技巧
扁豆要燒熟,煮透,防止食物中毒。此菜不宜放醬油。